こんにちは、定岡みどりです。
今日は宜野座村でのほめ愛塾でした♪
自己肯定感は、性別・年齢・役割り関係なく、誰にとっても生きて行く上でとっても大切な心の土台であり命の根っこ
「ほめる」に着目して自己肯定感を育んでいく自己肯定感アップトレーニングです。
今日の参加者はもう何度もほめ愛について学ばれてるママさん達♡
一部感想をご紹介しますね！
今日はよかったことを入れた自己紹介で、最近の家庭や子どもたちの変化に気づけた自分がいたこと、少しずつ 前より 確実に、自分を、相手を、認めることができているなと思うことができたことに、よかったなぁと思った。（30代、小2，3歳，1歳のママ）
お母さん自身の自己肯定感が安定し、高い位置で推移することは、子どもたちや家庭にもとても良い影響をもたらします。
例えば、ちょっとイメージしてみてください(*^^*)
朝の忙しい時間帯に子どもが味噌汁をこぼしたとします。その時あなたならどうしますか？
その時お母さん自身の気持ちに余裕があるか無いかでは、子どもに対して発する言葉や対応がかなり違ったりしてませんか？？
でも、出来事は同じでも、お母さんの対応がその日その日でコロコロ変わると子どもたちのアタマは混乱し、子ども自身の軸もブレブレになり自分軸で生きづらくなります。
どんな時でも お母さんがしっかりどっしりとした自分軸を持って子どもたちに接していることは子どもたちの心も安定し、ココロの成長にとても好影響といえます。
ほめ愛は、そんな自分軸をつくっていくトレーニングでもあります。
自分軸で生きられるようになると、子育てが楽にらるだけじゃなく、これまで何となく感じてきた生きづらさからも開放されますよ！
ほめ愛塾はこんな方におすすめです。
・自分に自信が持てるようになりたい方
・もっと人生を楽しみたい方
・子どもの自信と思いやりを育みたい方
・自分を好きになりたい方
・もっと子育てを楽しみたい方 などなど
・もっと人生を楽しみたい方
・子どもの自信と思いやりを育みたい方
・自分を好きになりたい方
・もっと子育てを楽しみたい方 などなど
学びを通して、居心地のいい自分、自分自身と周りの大切な人の元氣をサポートできる自分を目指していきます。
■□ほめ愛塾（自己肯定感アップトレーニング）@名護■□■
日時：12月8日（木）10:30〜
場所：47CAFE（名護市東江にあるカフェです。）
受講料：1,200円（飲食代は別途）
連絡先：メール babymadolly77@gmail.com
でんわ 090-1942-1773（さだおか）
お子様連れでのご参加も大歓迎です＼(^o^)／
参加者 只今受付中です。
ピンときた方、タイミング合う方がいらっしゃいましたらご連絡お待ちしてますね♡
今日も最後までお読みいただきありがとうございました(*^^*)