京のくすりやさん♡
天然サイリウム100%純粉末![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif)
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お試しさせていただきましたー!!♡
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サイリウムってはじめて聞くものだったんだけど、
なんとスプーン一杯でレタス一個分の食物繊維なんだって!!!!!
そしてダイエットの味方☆
カロリーがほぼない(=゚ω゚)ノ!!
そしてなななんと、
お腹の中で10倍~20倍に膨らむ
んだって!だから満腹感につながる♡
一緒についてた紙に、わらび餅の作り方がのってたけん
やってみたよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif)
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この白いのがサイリウムね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haraco/17.gif)
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↓
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どろどろり~~ん![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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どうやらとろみ?粘り?がでるものらしい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/1m/1mikansei20-s/4520406.gif)
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この後、食べたんですけど
ショックなことに仕上がりの写真撮りわすれ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
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わらび餅!て感じでもないけど
クセもなく食べれておいしかった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif)
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それから、
クックパッドのyumihaangoさんの
サイリウムでドロリッチ風というのを試してみましたよん![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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こちらはレンジなので
吹きこぼれ注意(๑˙❥˙๑)☆
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牛乳入れてドロリッチみたいにして飲んだよー!![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif)
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おいしかったー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif)
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でもちょっとちぎるのが大変かな?
私だけ??
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飲んでみた結果♡
最近便秘ぎみやったのが
すぐすっきりしてびっくりでした!!
食物繊維には、水溶性と不溶性があるらしいんやけど、サイリウムは両方合わせもってるんだってーー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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ちなみに次の日にも効果持続しました(°_°)
朝はこれしか飲まなかったのに、お昼すぎまでお腹すかなくて、満腹感も最高でした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif)
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いろんな料理にも入れてみたいな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
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京のくすりやさん、ありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haraco/17.gif)
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