新しいラケットになって3回目


今年入ってから2回目のテニス🎾


保険に使い慣れたbeastを


持ってくか迷ったけど


逃げ道を作らないよう


phantom1本だけを持って行った



年初に録画した自分のプレーを見て


低い打点から押し出すフォームから


なるべく肘や手首に負担をかけない


高い打点で擦り上げるような


今風のフォームに変えたい


と思ってかなり事前にイメトレをした



最初しばらくはボールが上がらず苦戦


試しに少し打点を体から離して


ラケットを放り投げるような感覚で打ったら


うまく返せるようになった


ストロークでもミニゲームでも同じ


振り返るとアウトにはなっても


ネットミスが減った気がする


翌日は心配してた肘も手首も痛くならず


上腕だけ少し筋肉痛を感じたくらいで済んだ


キチンと打てれば


逆に体への負担は少ないのかもしれない




やはり課題はバックバンド


ストロークもボレーも


ストロークはボールに近づければ


多分なんとかなる


ボレーがとにかく感覚掴めるまで


全然スポットにすら当たらなかった


後半はだいぶマシになったが


最初からできないと


自信を持ってポーチには出れない




気が付いたら古株になってたっぽく


今年はクラスアップを目標に!


と言われたので


モチベーションアップしてます


クラスが上がらなくても


今回女性が私しかいなくて


パワーのある男性ばかりだったから


思いっきり打てて充分楽しいんですけどね


コーチも安定して上手いし褒め上手で


全く不満はないし


ま、でも楽しくがんばりまーす!