約一年ぶり

 

 

年齢に応じた一般健診のみです

 

 

体重は昨年よりさらに減ってたかも…

 

 

良いか悪いかは血液検査次第だけど

 

 

 

ただここのところひっかかるものは

 

 

すべて「老化」の一言で片づけられておしまい

 

 

もう4~5年になるので気にしてませんが

 

 

食事や運動でどうにかなるものでもなさそうで

 

 

これから悪くなることはあっても

 

 

良くなることはないと思うと

 

 

健康維持の意欲も減退するよなぁ~

 

 

 

星星星

 

 

 

当日は有休を取ったので

 

 

昼ごはんにカルビうどんを食べに行き

 



 

夕飯に唐揚げ食べたり

 

 

なんだかタガが外れたように

 

 

脂っこいものや甘いものを爆食してますてへぺろ