約一年ぶり
年齢に応じた一般健診のみです
体重は昨年よりさらに減ってたかも…
良いか悪いかは血液検査次第だけど
ただここのところひっかかるものは
すべて「老化」の一言で片づけられておしまい
もう4~5年になるので気にしてませんが
食事や運動でどうにかなるものでもなさそうで
これから悪くなることはあっても
良くなることはないと思うと
健康維持の意欲も減退するよなぁ~
当日は有休を取ったので
昼ごはんにカルビうどんを食べに行き
夕飯に唐揚げ食べたり
なんだかタガが外れたように
脂っこいものや甘いものを爆食してます