エメラルドの都

今日あったかいね

久々にハロゲン消して生活してます

外おる時も暑かったもんなー

水もがぶがぶ飲んでます

2本500mlの水買ったけどもう1.5本飲んじゃってるしw

ガストでも、コップ4杯分の水飲んだし

水は出来るだけいっぱい飲むようにしてる
1日1.5～2リットル飲んでます

おかげで便秘が少なくなってます

よいよー☆彡



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