ワイエムプラス 酒井里美
ここに宣言します
7月31日までに3キロ痩せます
最近、美味しいものばかり
食べすぎて
体重増加が著しい
ブログで発表すれば
痩せないわけにはイカンはず
美味しいものを食べるのはやめられないけど
毎日の日課を決めました
①朝の白湯と繊維のサプリメント
②食べる前にはかならず燃焼運動
③昔流行った足を開いたり閉じたりする
健康器具の復活
④テレビショッピングで買った
小顔になる機械を朝と晩に
⑤寝る前のストレッチ
必ずやりとげます
痩せます
やるやる詐欺にならないように
アプリでグラフをつけて
表にして7月31日に発表します
･:*+.\(( °ω° ))/.:+
ここまで言い切れば
気合いが入る〜
使うアプリはコレ
さぁ始めよう
頑張るのだ
ワイエムプラスHP→ https://ymplus.co.jp/
