いつまでも横断歩道の前に立つ話が弾んで青を逃して
こんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？
今日は、ピラティス（少し激しいヨガのようなもの）の日でした。
レッスンの時、先生が言っていました。
「ピラティスをしていると、いいことがあります。例えばケガをして入院して、治って外に出るとき、最初の一歩が確かなものになります」
ピラティスをしていない人は、うまく歩けないそうです。
ふうん。
そうなんだ。
言っているのがピラティスの先生なので、どこまで信じていいのか分かりません。
でも、肩こりは治りました。
股関節の痛みも、なくなりました。
股関節の痛みは、お掃除をハッスルしてやっているからかと思っていましたが、ピラティスのおかげなのでしょうか？
だとしたら、感謝ですね！
これからも続けようと思います(*^_^*)