浮かばない歌がなんにも浮かばない友とおしゃべりしたはずなのに
こんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？
最近、左の股関節に痛みを感じます。
ネットで調べてみたら、原因はケガとか病気とか、それから体の歪みとか運動不足とか、いろいろあるようです。
私はケガも病気もしていないので、体が歪んでいるか、それか運動不足のようです。
痛いのは嫌です。
早く治したいです。
だから、毎日掃除をすることにしました。
物をあるべきところに片づけて、こたつやマットをどかして掃除機をかけて。
そしてぞうきんがけをするころには、息が弾んでいます。
ちょっとした運動をしている気分。
続けたら、股関節は痛くなくなるかなぁ？
分かりませんが、家の中がきれいって、気持ちがいいですね！
真剣に考えるとつらいので、基本的には毎日掃除をする、でも忙しい時にはやらない、というゆるゆるな感じで続けてみようと思います(*´▽｀*)