同じ場所同じ座椅子でわたくしは今日も独りでお昼寝をする
こんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？
今日はピラティスの日でした。
いろんな人といっしょに身体を動かして帰ってくるので、たぶん、いつもより疲れるんでしょうね。
お昼ごはんの後のまどろみが、１５分では足りません。
１５分のタイマーをかけてまどろむので、時間が来たらとりあえず起きるのですが、まだ眠たいような感じになります。
それなので、また１５分のタイマーをかけて、まどろみます。
そういえば最近なんとなく忙しくて、ピラティスのない日でも１５分では足りないことがよくあります。
それでまた寝てしまったりします。
私としては、忙しい毎日に慣れて１５分で目はぱっちり！脳もすっきり！が理想です。
その理想を目指して、毎日なんやかやと用事を見つけては、お出かけを繰り返そうかなあ、と思っています。