今年の5月からパーソナルトレーナーをつけてカラダ作りをしています。
12月まで続くとは誰が想像できたでしょう(。-_-。)、、
私もびっくりです
さて、
森本容子
最近の体脂肪はというと、
35歳。
身長165・5センチ。
体重50・4キロ。
体脂肪は、
28・2パーセント⁉
(女性の平均は24%~28%)
標準を、0・2%オーーーバーー⁉
まさかの、、、圏外(。-_-。)
ま、はじめた頃は
体重52キロ、
体脂肪32パーセント
あったので(笑)
よしとします( ̄^ ̄)ゞ
★今日のジム帰りコーデ★
(コーデというか、中はトレーニングウエアです)
カリアングのダウン、
ろみひーとかぶった(笑)
パーカーもカリアング
耳当ては伊勢丹のカチューシャ売り場で購入
その他、トレーニングウエアは
ナイキです( ̄^ ̄)ゞ
iPhoneからの投稿