忘れられない時間となった、先日の特別瞑想会。
絶妙なタイミングにハプニングも起こり
（もはや「起こしてる」感。。）
心臓に悪かった🤣けど、笑いで緊張がほぐれたり、場に不思議な一体感が生まれていました。
最大４６名の方がリアルタイムでご一緒してくれていて感激でした。
本当にありがとうございました。
アーカイブの切り抜きをインスタに投稿しています✨
「失敗してはいけない」
「完璧じゃないと」
日本人あるあるの信念、私もまだまだ強い。
（だからそこをブチ壊してくれる私の魂
または宇宙の計らい。毎度ありがとう。😂）
思えば去年のクリスタルボウルの演奏会や、MHN4でもハプニングがあって
「この中でいま一番瞑想（グラウンディング）必要なの私！」
と笑ってました。（気づいた瞬間は凍りついてました）
これがやはり過去イチ！
大笑いしてくれてた方が後で、
「もはやハプニングはデフォルトのエンタメ💓 よしこさんらしいです。」
とメッセージくださって😭
ビーチに置き去りにされた皆さま、ドキドキでしたね🙏
（海のところは改めて動画をアーカイブにいれてます♡）
せっかくなのでセルフワークも増やして追加してるので
リアルタイム参加だった方も、ぜひ改めてアーカイブをご視聴くださいね！
（広告の入らないVimeoです）
アーカイブのご希望が続いたので、期限を年末まで延長しました。
今からでもお申込みいただけます^^
＜流れ＞
💫ご挨拶
💫神経系のセルフワーク
💫瞑想についてのお話
💫内なる空間へいく練習（動画を差し替え）
⇧帰還後の🤣なところは記念に残してます。笑
💫ハーブティワーク
💫セルフヒーリング
💫誘導瞑想
💫新月の儀式（毎月こんな感じでどうぞ）
💫自分に上手に魔法をかける（こういうのが人生変える）
💫瞑想が苦手だった私がなぜ変わったか
💫瞑想すると時間が巻けるからくり
💫「瞑想してるからこれだけ動ける」理由
💫いろんな瞑想の体験がある
（盛りだくさんです。笑）
とにかく、難しく考えずに
お風呂に入るように瞑想をとりいれる
そんな気軽さも伝わっていたら嬉しいです。
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お申込みはこちらまで
marchmk@gmail.com
Yoshiko
母がわたしがお腹にいるあいだに編んでくれた "おくるみ" にこぐまとヌヌちゃんをくるんで、画面側（皆さん側）から見守ってもらってた様子🧸
るんるん家に持ち帰ってたら案の定。。
ケーキをそのまま持って帰れないのは相変わらずです。
Merry Christmas !
Le Papillon Bleu
Yoshiko
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