気になることをする | おいしく、楽しく、美しく!

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自分らしく豊かに生きる。心と身体の調律
Private Salon
Le Papillon Bleu

内側から湧き出てくるもの
↑音楽と景色をどうぞ🎵 画面をタップすると全画面で見れます✨



気になる所にいく。気になる人に会う

はじめての三浦海岸へ。

ピザ生地のシナモンドーナツXきんたろうソフトX塩キャラメルソース、絶品でした。

木漏れ日と海が気持ちいい✨

(食事も最高!またあらためて)


最近思うこと。

自分の内側から湧き出てくるもの(衝動や直感、「なんか気になる・・」など)に素直に

ちょっとジャンブ(=行動)してみると、

もしそうしてなかったらもったいなすぎた〜😆

と後で思うような、嬉しいことがある。もしくはのちに繋がる。

ポイントは

「いや、でも・・」と

頭であれこれ考えないこと。 

(頭って基本ジャンブを止める担当な気が🤣)

“気になってる” という

自分の内側の動き

モゾモゾ

を感じて、

それに応じてみること。

普段の自分より大胆になってみるのもすごくいいと思う。

内側から突き動かされるようにってやつ☺️


どうしても外側に意識が向きがちなんだけど、

(こんなことしたらこう思われるかな、とか)

自分の内側で何が起こっているか

を感じるとる、そして

それに素直に動くこと

すごく大切なんだなあと思います。

言い方を変えると自分を尊重するってことですよね❤️

私もいまだ修行中。こうやって書きながら自分に言ってます!笑




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