間があいてしまいましたが、はじめての高尾山のつづき、
とてもいいコースだったので、紹介しておきますね。
山登りは初心者、キツいのは遠慮したいけど、舗装された道よりは「そこそこ山を感じてみたい」私。
友達がえらんでくれたコースは、山頂の近くまで沢に沿って登る「６号路」
（ びわ滝コース：全長３、３ km 上り ９０分／下り７０分 ）
川のせせらぎをききながら、森林浴しながらの山歩き。そこらじゅうにボコボコでている木の根っこ、踏むと足の裏が気持ちいい・・（笑）
自然をいかした道、スニーカーでも平気でした。でもトレッキングシューズのほうが足首をホールドしてくれて靴底もすべりにくいので、一足ほしいわあ。
写真を撮ったり、途中でおにぎりをたべたりベンチで休憩したり、おしゃべりしながら歩きました。
光と緑の話をしたりして
ゆっくりペースだったので、８：４５頃のぼりはじめた私たちが山頂に着いたのは１１時ごろ。そろそろ疲れてきたな・・まだかなあ、と思ったときに山頂間近だった。（理想的）
山頂では景色をながめて、遠足の小学生のかわいさと、新卒っぽい引率の先生の若さに驚嘆しながら（笑 ・・たまにそういうところでびっくりしません？））珈琲のんでおやつを食べてまったりして
下りに薬王院に参拝して山上駅まで歩いて、最後はリフトでひゅーんとふもとへ。
＊ 一般的には１号路（表参道コース：全長３．８ km 上り １００分／下り９０分）を歩いて、上りで表参道から参拝される方が多いかも。でも薬王院までの参道はすべて舗装されていて、「山」度は低く、人も多いかも。
上りはしっかり山を味わいながら自力で、下りは途中からリフトでひゅーん、の組み合わせ、オススメです。帰りも歩いてもいいんだけど、リフトがこれまた爽快で気持ちよかった。
下りのほうが足に負担がかかるので、どちらかを自力にするなら上りのほうがいいそうですよ。
ふもとでお蕎麦屋さんにはいったのは１４時ごろかな。
（友達のフォト）とろろご飯の御膳をたべて、蕎麦茶であったまりました。話しこんでゆっくりしてしまった。お土産屋さんで食べた、あったかいおまんじゅうも、美味しかった♡
そろそろ紅葉がいろづく頃かなあ。 みなさんの写真を楽しみにしていますのでぜひ行ってきてください～
はじめての高尾山
この記事をみて「ずっと気になりつつ行ったことない。この秋こそ！」というこっちの友人が予想外に多くて、びっくりしました。 わたしも法隆寺に行ったことがないから偉そうなことは言えない・・笑
＊ 各コースの難易度をご参考までに。私たちの上った６号路は★★★、表参道コースは★★ 、見晴らしがよいという「稲荷山コース」は★★★★ でした。機会があればこっちもチャレンジしてみたいな。