アボカドなお昼ごはん

（盛り付けセンスなし）

アボカドもほとんど見えないし・・

いいんです。ヒトリのお昼ごはんだから！

この順番でのせると、パンにバター不要

すごくヘルシーですもんね～

アボカドは皮のなかでスプーンでくり抜きつつ

バルサミコヴィネガーと醤油であえます

トーストしたイギリスパンにのせ、スライストマトをON

EXVオリーヴオイルをたらして塩こしょうガリガリ

この上に、海苔をふってたべるとサイコーです

がっつり食べたいときは、ベーコンエッグをプラス

ナイフとフォークで食べるボリュームオープンサンド

好評の美肌丼 と並んでよく作るお昼ごはんです

～

トースト X 味付け海苔って食べたことあります？

うちの父 は昔、バターを塗りたくったトーストに

味付け海苔を５枚敷きつめて食べてました

これがまたたまらんのですよ！

（↑私も好き・・）