デトックスな気分

ハーブティーを待つ時間

最近ゆっくりとする時間がとれなくて（さすが師走ですね）

慌しさとか、カラダの疲れをためこんでるような・・

ハーブティーが、というかハーブティーを待つ時間が、恋しくなります

こちら で紹介した「すっきり」ブレンドのハーブティ。

この写真も、そのときに撮っていたものです。

ゆったりした時間の写真をみると、落ちつくなあ。

来週の新月に向かって月が欠けていく今の時期は、

デトックスにも最適なんですよね。（新月は16日）

今日は帰ったらゆっくりハーブティーを入れて、

ふかく、ふかく、深呼吸もしてみよう！

息を吐き出すときに、ためこんでいるものをぜーんぶ

吐き出すイメージで・・ そう誰かが教えてくれたな。

そうだなあ　 "慌しいきぶん" を吐き出しちゃおう