赤ちゃんと私

おはようございます😃

はなです

今朝はお天気も良く、体調も良かったので

朝1時間ウォーキングしてきました

帰ってきて洗濯干して、炊事して、掃除機かけて…

というのがいつもの決まったルーティーンですが、最近は

あれしなきゃ

これしなきゃ

という自分の都合は後にして、お腹ののことを1番に考えるようになりました。

お腹が張ったり痛くなったら家事の途中でも一旦休む。

1時間と決めたウォーキングも、きつくなったら無理せず引き返す。

今までは、

決めた事は必ずやらなきゃ！

今日中に決めたことは絶対やらなきゃ！

と自分を追い込む毎日でしたが、

赤ちゃんができてからは、無理したり頑張りすぎると、出血したり、腹痛になったり

あー。私は1人じゃないんだな。

お腹の子は私が守らないで誰が守るんだ

という意識が徐々に芽生えてきました。

きっと赤ちゃんが

あんまり無理したらきついよ。休んで。

って言ってくれてるんだよね

昨日のブログにも書いたように

食べ物に関しても、体のためにはこれを摂らなきゃ！これは食べたら体に悪いからダメ‼︎と、頭で考える事ばかりで自分にいろんな制限かけてました。

たしかに食べ物は大事。

でもたまになら、赤ちゃんに耳を傾けてその時に食べたい物を食べてもいいんじゃないかな。

と思えるようになりました

赤ちゃんと私。

繋がってるんだ

初めての妊娠で、何が正しくて何が間違ってるのか模索しながらだけど、あまりガチガチにならずに、息抜きしながらゆったりした気持ちで過ごそうと思います

昨日たべた苺。

甘さと酸味が絶妙に美味しかったな

今日も皆さまと赤ちゃんが元気で幸せな一日となりますように