★2014年10月29日と30日★支出ちゃん！

★2014年10月29日と30日★支出ちゃんまとめ！
節約manyoの支出！

■10月29日
100円ローソンにて！
①ヨーグルト(4個入り) 108円

■10月30日
【０円！】

合計108円でした♪

★最近、便秘気味で、ヨーグルトを買いました！
ヨーグルトは朝食べました！

オオバコダイエットも食物繊維なので、
今日は２杯飲んで、

アシュタンガヨガの先生から教えてもらった
「腸のマッサージ」
をしてみました。

でも、まだまだ「満足！」って感じではありません！
きたないお話で申し訳ありません！

普段から気をつけないと、
突然、便秘ってなっちゃうんですよね～(--)

節約manyoでした♪

★↓コツコツネットでお小遣い稼ぎしています↓★
★17週間目で今5300円位になりました★

★↓コツコツネットでお小遣い稼ぎしています↓★
★話題のモッピーも始めました♪★

★もし宜しければ、manyoブログの応援よろしくお願い致します★