(こちらについては最後に・・・）
以前質問がありましたので
まで↓↓↓
【ナチュラルネイル（自爪）の色調でわかる健康状態】
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『白濁』について。
【原因】
考えられる疾患・・・貧血／肝硬変／腎臓病（慢性腎不全）／糖尿病／爪白癬（主に足の爪） など
「白っぽく」だと、一般的には極度の貧血の状態を予測しますが、、
1，2本であれば経過を見てでよいと思われますが、指10本全体が「白濁」していると、内臓疾患の疑い・・？と
考えます。
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『黄ばみ』について。
【原因】
カラー（マニキュア等）の色素沈着／ニコチン付着／爪甲剥離症／爪真菌症／心臓・肺疾患 など
外部的要因を多く含むように思いますが、黄ばみ且つ、指先が10本にわたってむくんだり腫れたりするのは、
内臓疾患を懸念、、です。
1，2本でも明らかな異変がある場合、専門医の診断をおすすめしたいですね。。
（真菌は他の指に感染・・なども考えられる為。早期発見大事です）
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『横溝』について。
【原因】
爪母や爪半月（爪の生え際）への強い衝撃・度重なる過度の刺激／糖尿病／皮膚疾患 など
外部刺激で起こる場合、強い衝撃ほど深く、長期にわたるほど長い横溝ができるようです、、
爪全体の同じ部分に10本横溝が見受けられるときは、内部から来ている可能性？が・・・
ちなみに爪の縦溝の多くは老化現象で、いわば年輪のようなもの。ですが、
爪の先端から避けるように割れる「爪甲縦裂症」に至った場合には、軟膏を塗るなどの治療方があるようです。。
ただし、加齢していなくても指先の過度な乾燥が原因で、爪の縦筋が多く見受けられることがありますが、
指先・お爪専用のオイル等で油分・水分をマメに補給してあげることで、十分に保湿されると
爪本来のしなやかな柔軟性・弾力を甦らせ、改善に向かっていきますよ～。
やっぱり保湿がとっても大事なのです。！
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・・・・
ネイリストは医師ではない為、診断をすることは出来ません。
でも、、外部から見て分かる爪の色調異常に気づくことができるので、
カウンセリングによって疑わしきものは専門医の診断をおススメすることがあります。
指先＆自爪を美しく維持すること、意識すること、
それは自身の健康状態を管理し、体の内側からきれいになることと繋がっています。
ネイルは奥が深いですね。。
ちなみに・・・
自分の体が弱っている部分の食材を食べるのが良いとのこと
♡
なんとなく女子だから鉄分や葉酸を意識してレバーは食べるんですが、
例えば焼き鳥↓↓↓
・心臓⇒ハツ（こころとかハートっていうお店もありますね）
・腎臓⇒マメ（あんまりたべたことないですが）
・肺⇒フワ（フク）
・胃⇒ミノ（豚だとガツでしたか？）、砂肝
・肝臓⇒レバー
といった感じで頭の片隅にあれば、ちょっと意識した食生活にすることができそうですね★
・・・・あ～ 焼き鳥食べたい
。。
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