(^o^)/おはよー(^▽^)ゴザイマース(^_-)-☆. 

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7月28日(火) #先勝(壬申) 旧暦 6/8 月齢 7.4 年始から209日目(閏年では210日目)にあたり、年末まであと156日です。
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朝は希望に起き⤴️昼は努力に行き💪夜を感謝に眠ろう😪💤
夜が来ない朝はありませんし、朝が来ない夜はない💦
睡眠は明日を迎える為の☀️未来へのスタートです🏃‍♂💦
でお馴染みのRascalでございます😅.
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この頃、ジムも行けないので22時には寝ようと決め
睡眠をタップリ取ろうと思ってるのですが4時間も寝る
と👀が覚めてしまうんです💦22時半に就寝したので
すが2時半に目が覚め流石に早過ぎるので二度(-_-)zzz
しかし、4時前にまた目が覚めとうとう眠れず↴↴↴
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仕方ないので何やろうか考え(?_?) ありました!(^^)!
「ジム宅」フィットネスバイクを漕ぐ事にしました(;^_^A💦
早朝トレーニング悪くないですよね✋自宅にバイクあるって
本当に重宝です✋もうジムに行かなくても良いかって
気にもなって来ました✋今日はBA#42を観ながらデスw
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(V)o\o(V) フォフォフォw
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今日一日どなた様も💁‍♂お体ご自愛なさって❤️
お過ごし下さいませ🙋‍♂
モウ!頑張るしか✋はない!ガンバリマショウ\(^O^)/ ワーイ!
✨本日もご安全に参りましょう✌️
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■今日は何の日■.
#菜っ葉の日.
 7月28日の7.2.8をナッパと読んで菜っ葉の日。
 キャベツ、ハクサイ、ホウレンソウ、レタスなどの葉ものの野菜を食べて夏バテを防ごうというもの。
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#地名の日.
 日本地名愛好会が2008年に制定。
 アイヌ語地名研究家・山田秀三の1992年の命日であり、地名研究家・谷川健一の1921年の誕生日であることから。
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#乱歩の日(#乱歩忌).
 1965(昭和40)年、日本の推理小説の生みの親、江戸川乱歩が亡くなりました。
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#なにわの日.
 「な(7)に(2)わ(8)」(難波・浪速)の語呂合せ。
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#なにやろう?自由研究の日.  
 岡山県岡山市に本社を置き、「進研ゼミ」の通信教育や出版事業などを行う株式会社ベネッセコーポレーションが、夏休みの宿題の定番である自由研究に取り組むきっかけの日にしてほしいと制定。
 日付は7と28で「な(7)にや(28)ろう?」の語呂合わせと、夏休みの前半であることなどから。
 同社では自由研究の小学生向けコンクール「チャレンジコンクール」を行っている。
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#第一次世界大戦開戦日.
 1914(大正3)年のこの日、オートスリアがセルビアに宣戦布告し、第一次世界大戦が始まりました。
 ことの発端は、オーストリア・ハンガリー帝国皇太子フランツ・フェルディナントがセルビア人学生ガブリロ・プリンチップに暗殺された「サラエボ事件」です。 
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#ドッグデー期間(7/23~8/23犬の日)#ドッグ・デイズ.
 社団法人ペットフード協会により1987年(昭和62年)に制定された日本の記念日では、犬の鳴き声である「ワン (1) ワン (1) ワン (1) 」にちなみ11月1日と決められている。
 犬についての知識を身につけ、犬をかわいがる日とされている。
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#にわとりの日(毎月28日).
 毎月28日は鶏(にわとり)の日です。
 鶏はキジ科の鳥で、中国原産ですが、四系統あった野鶏の内、赤色野鶏が現代の鶏の祖先といわれています。
 家禽として改良が重ねられ、種として確立したのは4000年ほど前とも言われます。
 その後世界に広がり、日本にも縄文時代頃に渡来していたようです。
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#世界肝炎デー(国際デー).
 世界保健機関が2010年に制定した国際デー。
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#ペルー独立記念日.
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#オラフ祭イブ(#フェロー諸島).
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#夢花火(兵庫県豊岡市城ケ崎温泉街)開催中止日時変更になる場合があります。
 2020年7月27日~2019年8月24日 
 時間:21:00~(10分程度)
  https://www.jalan.net/theme/hanabi/hyogo/28_hanabi33.html
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■今日のつぶやき■.
#大海の一滴(タイカイノイッテキ)
【解説】
全体を見た際、あまりにも小さな一部分であるということ。
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1978年7月28日  #徳重聡 (#とくしげさとし) 【俳優・タレント】 〔静岡県静岡市駿河区〕
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https://www.instagram.com/p/CDKdYaZHOwyz5pWco2ex79Wbv81KxTTzLM7Eqo0/
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【DHC】2020/7/28(火) 百田尚樹×門田隆将×居島一平【虎ノ門ニュース】

 

 

https://youtu.be/zTNqwRIAqeg
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【武田邦彦】告発!日本のある街でナ●ス以上に酷い圧政が行われています!_2020/07/28(TUE).

 

 

https://youtu.be/8uuoBUSMPH4
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【武田邦彦】都合のいい事ばかりペラペラと…あの男が世界で一番汚いと言える理由 ※いつになったら日本人は気づくのですか※_2020/07/27(MON).

 

 

https://youtu.be/W6s_vPsCrCk
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