私、ビールがだーい好きなんです！(唐突)
本当は瓶ビールか(ちゃんと手入れされてる)サーバーのビールを飲みたいところですが、、、
いつか瓶ビール生活を送ることを夢見ながら、庶民の味方、発泡酒を飲んでいました🍺
1日にショート缶2〜3本。
一番飲んでいたころよりはだいぶ減りましたが、休肝日もなく毎日毎日、、、。
1日の〆に、飲まないとなんとなくおさまりがつかなくて、惰性で飲んでいました。
いや好きなんですけどね？
飲んだら「あぁ〜おいしい…❤️」ってなるんだけど、飲むまでは別に飲みたい訳でもないけど…まあ飲むか。みたいな🤔
ちなみに私は食べながら飲むタイプ😋
それをなぜ辞めようと思ったのかというと。
実は先日、飼っていた猫ちゃんが亡くなってしまいまして…。
アルコールを飲むと感情が昂って、まあ泣く。
とにかく泣く。
ひたすら泣く。
泣きまくる。
🥲🥲🥲
これまでそんなに意識してなかったアルコールの力を身をもって思い知りまして笑
これではアカン！ということで禁酒を始めました。
ということで禁酒を始めたら、
①夜ご飯を食べすぎなくなった
②翌朝の寝起きが良い！体が軽い♡
③顔のむくみが減った！
④糖質摂取量が減ったから自然と痩せた♡
⑤夜の時間を有効に使えるようになった
⑥気持ちが前向きになってきた
良いことだらけじゃないですかー！！！！
つーか、良いことしかない！！！
ちなみに実はまだ禁酒を始めて1週間ぐらい…
偉そうなこと言えるほど続いてないんですが、たった1週間でこれだけの効果があるってすごい！
まあでも基本私はビール好きなので、そのうちまた飲酒生活を再開することでしょう笑
今は夢に向かって勉強することが山盛りで、しばらくは夜の時間で勉強できるように禁酒生活を続けて行きたいと思います！