術後119日目
退院114日目
毎日やっている股関節疾患のためのピラティス
朝から行ってから
正しく歩く🚶♀️🚶♂️🚶♀️
今日は12,000歩強
近くに鏡などあれば🪞意識して歩くようにしていくと、出来てるつもりが出来ていなかったり客観的に見る事が出来ます
離れて暮らす
娘からのサプライズ 花束
メンテナンスしながら歳を重ね
しなやか、かっパワフルに過ごしたい
どこでやっているのか、かわりません、
薬局近くにみんな群がってます
夏にイベントらしきものが全く無くなったから子供達はかなり嬉しいそう😊
季節ごとに行われる行事を通じて、再び四季を感じられるような世の中になりますように