退院してから1ヶ月以上なるけど
入院せずでいけてるー！
これは大半がヘルパーさんのおかげ
みんな優しくて
すずあと向き合ってくれる
入院だとさ
やっぱ比べちゃうんだよね
ほかの患者さんと
看護師さんに
こうしてもらってる
ほかの患者さんにはしてるのに
すずあにはないんだ
とか思ってしまうから(；；)
情けないのはわかってる
でもどうしても
自分もしんどいから
みててほしくて
おはなしきいてほしくて
でもそれを
他の人と比べてはしんどくなる
おうちだと
ヘルパーさんとだと
すずあしかいないから
全力で向き合ってくれる
いろんなことしてくれる
自立しないといけないから
じぶんで頑張らないと
っておもうけど
甘えてしまうことも多い
でもしんどくて
幻聴 幻覚
くすりは効かないっていわれるし
でも前まで効いてた
エビリファイ
オランザピン
とか、いろいろ……
もちろんヘルパーさん
きてくれてる時間にもなる
襲ってくる
キャーってヘルパーさんに泣きつく
受け止めてくれるんだ
手握って 背中さすって
大丈夫だよ
一緒にいるからね
そう優しく声かけてくれる
それで落ち着くんだ
過呼吸なりそうになったら
一緒に呼吸を整えてくれる
お外いくのも怖いから
代行してくれるか
移動支援ついてるから
一緒にでることだってできる
ひとりだと襲ってくるんだよ
命令に従っちゃう
悪いことしか言わないのはわかってる
なんで従うのって
言うこと聞いたらだめって
そう言われるけど
そんな冷静じゃいられないんだよ
くるしいんだよ
だからお外でるときは
必ず手握ってもらってる
いろいろおはなししながら
気紛らわせて
でもたまには気分転換になったらいいな
って連れ出してくれる
もちろん
家族ともお外いくときはある
そのときも襲ってこないように
腕つかんでたりする
人混みは特にこわいんだ
お箸もてないのは続いてて
スプーンとかフォークでがんばってる
ヘルパーさんいるときに
ごはんたべよってなったら
介助してくれるよ
ほんとは食べさせてほしいなっておもうけど
じぶんでできるのに
そこまで言うのはおかしいから
がんばってる
少しでも髪の毛乾かせたとか
服の袖に手を通せたとか
小さなことでも
できたらすごく褒めてくれる
すずあさんが
じぶんでがんばってくれたおかげで
私(ヘルパーさん)ここまでお掃除できたよ
助かる、ありがとう
よくがんばったね
とか言って
モチベーションあげてくれる
ヘルパーさんに助けられまくってる
たくさん甘えられる
抱きしめてくれるし
手握ってくれるし
幼児退行みたいになってても
否定しないでくれる
おかしいとか思わないし
すずあさんが
少しでも楽に過ごせるように
協力したいっていってくれる
来てくれる日がたのしみなんだ
安心できるんだ
さいきんデイケアほとんどいけてない
なんでかって
ひとりだとパニックなるから
病院なのにね
安心できるはずなのに
みんなが敵みたいに思えて
襲ってくるのがこわくて
主治医はなんでデイケアこないの？
っていうけど
そういう理由だよ
なかなか理解されないだろうけど
なってみないとわかんないよね
心理士さんが
一緒にお買い物いってくれるときあるけど
それさえもしんどかったりする
ヘルパーさんは
レジでも店員さんとの会話とか
全部対応してくれて
おかね払うのもしてくれる
心理士さんはそれないから
じぶんでがんばらないといけないのが
とってもしんどい
いまは人がこわいんだ
ありがたいけどね
お買い物いってくれる心理士さんとか
なかなかいないとおもうし
診察にいくだけでも
何度もパニックになった
叫んで動けなくなって
迷惑かけた
看護師さんとか先生集まってきて
どうしたの？
って……
ごめんなさい
こわかったんだよ
作業所もいけてない
しんどい
を理由にしすぎてるかもだけど
ほんとにそうなんだ
監視されてる
行動を読まれている
そんな気がする
でも現実はちがうってみんないう
わかんないけどね(；；)
それがわかってれば苦労しない
区別つかなくなってるからしんどい
でもそれいくらいっても
薬じゃないっていうから
じゃあなんなんだ
ストレス減らせばいいんだって
簡単にいうけど
そんなんストレスない人とかいないし
難しいじゃん
ヘルパーさん！
って懐いてくれるひとは
なかなかいないんだよ
そういってた
あくまで生活の補助をしてくれる
医療とはまた別だって
ちゃんとわかってて
だからどこまで言っていいのか
しんどいって伝えていいか
わかんなかったけど
モニタリングのとき
支援員さんが
ヘルパーさんにも言っていいよ
共有しておくから
っていってくれて
ほんとにそれが共有されてる
だから必ず聞いてくれるんだ
今日は調子どうかな？
って……
こわいよっていったら
そばにいてくれるし
やだー！
って泣きそうになったら
別のことしてても
飛んできてくれる
そんなヘルパーさんがいてくれるから
入院せずでいけてる
もちろん家族の協力もあって
みんなにありがとう
でも病棟の看護師さんたちに
忘れられてないか心配なんだ
退院してたら
すずあのことは
看る対象じゃないから
もちろん入院患者さんを看護するもん
たまに病棟に顔出すけど
なんとかやれてるんだねって
それがちょっとくるしいときある
がんばって がんばって
薬も効かないっていわれて
危険行動もある
そんなんでも入院してないだけ
でもその
入院という行動がないから
やれてる、できてる
に繋がるんだなって
いいことなんだけどさ
しんどいのを
当たり前のように生活できてる
って軽く思われてるのかな
とか被害妄想してしまう
もちろん病棟いったら
みんな対応してくれるし
がんばってるね！
って言ってくれるんだけど
やっぱ比べちゃうね
入院してるお友達は
看護師さんにいろいろしてもらってる
みたいだし
もちろん入院してないすずあにはないよね
環境調整でどうにかなるんだもんな
病名なんかあってないようなもの
そうだよね……
入院したら
迷惑かもしれない
環境でどうにかなるもの
しんどいとか
甘えてるだけなのかな
そう思っちゃうし
なにより入院したら
その間はヘルパーさんと会えないから
だれかいないと行動できない
それくらいまで
しんどくなってるけど
見た目には行動できてたら
それでいいっておもわれるのかな
このしんどさは
どうやったらましになるんだろう
ヘルパーさんも
訪看さんも
その場を助けてくれるけど
根本の解決にならない
薬のみたいよ
どうやったら処方してもらえるんだろ
そんなことばかり考える
こわいよ
やだよ
泣きそう
たすけて
って困らせたくないから
少しでもましになりたいんだよ
なんでそれが
うまくいかないんだろう
看護師さんに対して
みたいに甘えさせてくれる
ヘルパーさんには
ほんとうに感謝しかない
たくさん甘えていいんだからね
っていってくれる
摂食障害もでてるけど
もう体重に縛られたくないし
適当にしてる
食べたくないし
太りたくないけど
だれも褒めないんだよね
自己満足
それだったら
体重にこだわるんじゃなく
もう少し楽な生き方あるんじゃないかって
素のじぶんをさらけ出してるよ
退行しまくってる
できないー！
っていっても怒らず対応してくれる
迷惑な奴でごめんなさい
もっとしっかりするようがんばるから
いまは許して……