こんにちは(*^_^*)
相変わらずカラカラの関東地方
喉もいがらっぽいし
鼻も乾いて
くしゃみ連発
そして流れ出す鼻水
かんでもかんでも止まらず
蛇口から流れる水のよう(笑)
仕方ないからアレルギーの薬を飲んだけど……止まるかな
火曜日にフラの教室でベーシックをみっちりやり
足がパンパンで昨日は筋肉痛
一日空けて今日はジムの日
コアストレッチとフラのスタジオに参加
矢っ張りあちこち痛いです
それにしてもインフルエンザ凄いですね。
スタジオも何時もより空いてました。
疲れた身体には甘い物が美味しいです
火事やインフルエンザ気を付けて下さいね。
淡路神戸大震災あれから24年
被災者の皆様に黙祷
