おはよう御座います昨日は蒸し暑くて身体にこたえました。北海道では沖縄より暑かったとか仕事から帰ってブログ更新しようとしたらいつの間にか寝落ちしてました(笑)最近の献立をupします。カレーライス大根サラダカレーは何処でも人気メニューです。鶏肉の照り焼き筍とふきの煮物オムライスゴボウサラダオムライスにはオマール海老のソースがかかってます。益々暑くなる季節栄養ある物を食べて元気に暑さを乗り切りましょうね。ビタミンCも忘れずに☆-( ^-ﾟ)v
