パンパンに張ったおっぱいの破壊力
マジヤバイ
マジヤバイ1日目終わって夜中に、あぁー張ってきたわー
と、このときは余裕ぶっこいてたわたしはとりあえず保冷剤を投入しました
と、このときは余裕ぶっこいてたわたしはとりあえず保冷剤を投入しましたただし、この瞬間から保冷剤が手放せなくなりました
2日目3日目はもうガッチガチでまったく押せない、、泣
何してもおっぱいが痛い、むしろ何もしなくても痛い、、、泣
そこに娘の抱っこ要求がいつにも増してあるので、主人がさっと抱いて大丈夫だと良いんですが、そうもいかないときが多く抱っこしてあげたいけど、抱くともうなんか言葉にできない痛みが走ります
おんぶなら良いよーと背中を見せても回り込まれてまさかのおんぶ拒否
ぇぇ！
ぇぇ！わたしもぎゅーっと抱っこしてあげたいのーよーでもーせめてもたれずに腕に乗ってて状態でした
たぶんこの数日で腕がかなりたくましくなったのではないでしょうか
主人にこの痛みをわかってもらうのは難しかったです
わたしが実践してる張り対策としては、
水分はできる限りとらない
母乳の生産を抑える効果のあるハーブティーを飲んでます
保冷剤でひたすら冷やす
日中はブラと母乳パッドの間に小さい保冷剤を常に仕込んで、冷たくなくなったら交換してます
そしてもう限界だーと思ったら少しだけ搾乳機で圧抜きしちゃってます
1日に2.3回かな？
1日に2.3回かな？手で絞りたいけど痛すぎて固すぎてもう無理
2日目と3日目は痛すぎて夜も全然寝られなかったので、ぐっすり寝てくれる娘を見ながら喜びつつも、ひたすら痛みに耐えてました
仰向け体制が辛すぎるのよね
4日目の朝いつもより多めに絞り出してとりあえず少し落ち着きましたが、おっぱいに血管浮き出るタイプはやっぱり生産量多めだったんでしょうかー、、まだ娘がそれだけ飲んでたってことかもなぁ
娘もわたしもこのまま落ち着いてくれることを願うばかりです
