完全母乳で育てたいなと漠然と決めていたけど、
じゃぁどうすれば？ということは全く分からず…笑
少しづつネットで調べてます
でも、
ネットだと情報が溢れすぎてるから
育児書買おうかなぁ…とか思いつつ
そうそう
それで母乳には
母親の食べるものがダイレクトに影響しちゃうので、
いろいろ気をつけないといけないことがあるようです
食べるのNGなものや
食べ過ぎ注意なものなど
こんなサイトを発見
今も栄養バランスに気をつけなきゃーと思いつつ生活してるけど、
産後の方がNGが多いような…
今のうちに食べれるものは食べておこうかな
←違w
←違w完母で育てた先輩ママさんはどうしてたんだろうかー
やっぱ純和食生活が良いんだよね