妊活する上で心がけていること。

毎日お風呂に浸かる
納豆、もずく酢を食べる
サラダを食べる
ヨガに通う
お酒をやめる
夫とプチ旅行に出かける


妊活する上で直したいところ。

規則正しい生活にする
仕事を、セーブする
ストレスを溜めないようにする
体を冷やさないようにする
食事を意識する 



色々思ってても、わかってても
なかなかすべて理想通りにはいかない。
でも、少しでも努力して
夢を叶えたい。