こんばんは〜
ご無沙汰してます😅
先月、JBBFのアンチドーピング講習とポージングセミナーがあったので行ってきました
ポージングセミナー、女子フィジークの参加者は4人でした
ボディフィットネスも同じくらい
やっぱりビキニが一番人気
私たちのポージングの指導をしてくださったのは、神田美栄子先生
ポージングについてもだけど、大会に向けての気合いを入れてもらいました
先生から画像をいただいたのですが、
良い筋肉バランス、ポーズも癖がなく良い
全てにおいて練習量が足りないだけですねー
とメッセージをいただきましたσ(^_^;)
全然絞れてないこの体に対して、最大限の励ましのお言葉と受け止めて、気合いを入れよう！
とは思うものの、減量は例年どおり頑張ってもなかなか思うようにいかず、セミナーに来られた他の選手の筋量に圧倒され、これで大会に出ていいのかと自問自答
悩む事2週間、やーっと、グダグダ悩んでも仕方ないと、大会エントリーをしました
エントリーしたからには、どこまで絞れるのかわからないけど、初戦の7月末に向けて、やり切りたいと思います
その後の大会については、今後の体の状態を見て考えよう😅
週末の楽しみのパン作りは続けていますが、食べるとどうも減量がうまくいかない気がして、作っては人に食べてもらってます（笑）
みんなごめんよ〜
異動先の職場近くの散歩道
昼休みにせっせと歩いてます