吐き気がプラスされ急に食べれなくなり晩ご飯は食べられず…
昨夜から今朝にかけてぐったりしてました。
何年か前の前回は、酷い肩こりの症状が出てましたが、今回は背中の筋肉が痛い痛い💦
普段しない入浴、湯船に浸かりました。
頂きものの入浴剤があったのでそれを入れて半身浴。アップルの香りに癒されました(*´▽｀)ﾉﾉ
そこから次第に回復の兆しが…
蜂蜜入り梅干しと白飯食べると少しずつ食欲が戻りました。
たった一食食べられなかっただけですが、食べ物の美味しさが身体に沁みました。
元気になったらもう少し味わってゆっくり食べよう（笑）
蜂蜜入り梅干しはこれからは常備しとこ。
大事になる前にサインを出してくれた身体に感謝です😊
最近ハマってる充填豆腐。
これめっちゃ濃くて美味しい。
