数日ぶりの更新のような気がしますが😅
急に身の回りが騒がしくなってきて、あれもこれも…と追われてるうちに昨日酷い頭痛で数時間苦しむ羽目に(*｀ω´)b
救急へ行った方がいいのか何なのか悩みながらお布団に入って様子を見ました。
明日仕事に行けるのかな〜とか、向こう3ヶ月の予定キャンセルした方がいいのかな〜とか考えながら。
苦し紛れにヒーリングミュージック聴きながら身体さすってたら、いつの間にか頭痛は緩和し。。
そのあとはすっかり元気です😊
そういえば半年前にも原因不明の腹痛に数日に見舞われ苦しみましたね〜🤣🤔
それをキッカケにスピ的な世界を知って、それ系の動画見まくってひと回り（笑）
それはさておき。。
今回もまたデトックス的なものではないかな〜と思うことにしました。
昨夜の死にそうな苦しみの中でまた何か一つ手放せたような気がします。
あれ？音楽関連の記事にするはずが😣
ま、いいか。
私がグラウディング代わりに使ってるヒーリングミュージック紹介して終わります。
これホントに効きます、私には😝
次の記事では練習記録書きます💦