昨夜のレッスンの内容を思い出しながら…

音程歌えるように、音質変えられるように意識しながら。

まだまだテクニックを入れていく時期だな〜と悟る。。






ボディマッピングを考えながら生活する事で、躓いたり、ぶつけたりする事が無くなりました!

無意識の行動は良くないみたい。。

色々なことを加齢のせいにして諦めてましたが、まだまだいけそうな予感* ( *ˊ ˋ) *◌


この本オススメです♪