日々楽しくピアノライフを送ってる私ですが、実は悩みが…
左肩が痛くて真上に上がらないんです(＞_＜)
週に1、2度程度接骨院に通ってますが、なかなか治らず
ことの起こりは半年前…
今まで肩凝り知らずだったのに急に左首筋の辺りが凝るようになり
温熱パックで凌いでました
…が今年になっても治らず、1月の終わりごろには左手をつくと激痛が走るようになり
行きつけの接骨院へ
診断結果は「左肩付近の筋が硬直」「40肩の可能性も」とのこと
完治まで短くても半年はかかるだろうとのことでした
通い始めて2か月、上腕の硬直が取れてきて少しはマシになったような
でもまだ服の脱ぎ着の時に「イタタ
」状態ですが
痛くても少しは動かした方がいいようです
幸いピアノを弾くのには支障ありません
左腕が少し動かしづらい程度なので
皆さんも異変を感じたら早目に受診してくださいね
私もまだこの段階で受診出来て良かったです
あのまま放置してたら今頃は…と思うとゾッとします
今後年齢を重ねていくと色々でてくるかもしれませんが
ピアノは一生続けて行きたいですね～
その為にも健康でいなくては
ではまた明日も元気に過ごしましょう
おやすみなさい('-^*)/
左肩が痛くて真上に上がらないんです(＞_＜)
週に1、2度程度接骨院に通ってますが、なかなか治らず
ことの起こりは半年前…
今まで肩凝り知らずだったのに急に左首筋の辺りが凝るようになり
温熱パックで凌いでました
…が今年になっても治らず、1月の終わりごろには左手をつくと激痛が走るようになり
行きつけの接骨院へ
診断結果は「左肩付近の筋が硬直」「40肩の可能性も」とのこと
完治まで短くても半年はかかるだろうとのことでした
通い始めて2か月、上腕の硬直が取れてきて少しはマシになったような
でもまだ服の脱ぎ着の時に「イタタ
」状態ですが痛くても少しは動かした方がいいようです
幸いピアノを弾くのには支障ありません
左腕が少し動かしづらい程度なので
皆さんも異変を感じたら早目に受診してくださいね
私もまだこの段階で受診出来て良かったです
あのまま放置してたら今頃は…と思うとゾッとします
今後年齢を重ねていくと色々でてくるかもしれませんが
ピアノは一生続けて行きたいですね～
その為にも健康でいなくては
ではまた明日も元気に過ごしましょう
おやすみなさい('-^*)/