心の在り方リノベーション
office「うみのうた」
滋賀・京都
何をやっても愛される
本当の自分がみつかる
心屋流心理カウンセラーの
山田こうじです
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◆「本当の自分がみつかるカウンセリング」
心屋リセットカウンセリングを使って
問題の根っこを見つけ、
在り方＝前提・セルフイメージの改善を図り、
本当の自分をみつけるアドバイスをしています。
◆「情熱発見ワークショップ」
“望むものが明確になれば明確になった分だけ
自分の人生に現れてくる。“ 世界46か国で
実施されている「パッションテスト」で
あなたが理想の人生を生きるための
お手伝いをします。
◆「筆文字ワークショップ」
筆文字アート講座を主宰しています。
筆ペンを使って絵を描くように
素敵な文字を一緒に描いてみませんか。
筆文字アートの世界へ
楽しくストレスを解消する90分。
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幼少期、成敗されまくって大きくなりました。(笑)
よくわからないまま、あなたが悪いにされ
それは違うと反論しては叩かれ
挙句の果てに、
「自分が悪いということにするのが人徳だ」という
変な価値観をすり込まれて、
それは違うだろうと親の考えに違和感と不信感を覚え
小さいながらに抵抗して大きくなりました。
成長し、学校ではそうでもなかったのですが、
社会に出てから、理不尽を学び
世の中そういうもんだと
それに対応してこそ大人だと
社会は理不尽なものと、日ごろは
妙な期待などせず暮らしていますが、
当時、こんな先生がいてくれてたらなぁと
幼い事の記憶がフラッシュバックしてしまいました。
幼児でも立派に一個人なんですよね。
そういえば赤ちゃんでさえも、
話せず、世の中の事が分からず、歩けないだけで
基本的な「在り方」については
しっかり自覚しているのだそうです。
「在り方」って、その人がその人であることを
保つための前提で、ここが傾いていると、
「どうせ○○だし。ほら、やっぱり○○だから。。」の
世界に落ちていく。
いくら立派なモノを乗せたところで、
「在り方」という土台が傾いていたら
その上に、なんにも築いていけない。
「在り方」は、どんな自分でもＯＫをだすこと、
在り方をはぐくむには
「自己愛」（セルフラブ）が、
かかせません。
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だって！でも！が出るときは、
今までのケンカやいざこざの解決が
・どっちかが悪くてどっちかが悪くない
・先にやった方が悪い
・謝る側と謝られる側
っていう成敗を受けてきた回数が多いからです。
そして、
本人たちに解決を委ねずに
大人が終息させてきた回数が多いからです。
だから、自分が不利になると
だって！って口を挟みたくなるわけです。
成敗はなんの収穫も生みません。
大人は裁判官じゃない。
行動だけにフォーカスして
叩いた方だけが悪い、だから謝りなさい！
こんなやり方では
だって！
でも！
オレは悪くない！
のマインドを育てるだけ。
行動だけにフォーカスしない。
そのときの感情にフォーカスする。
そのときの感情を共に味わう。
～～～
一緒に心を紐解くと
「謝んなさい！」
って言葉はいりません。
自分の子がよその子とケンカしたら
「ゴメンなさい」
って言わせますか？
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心の在り方リノベーション
office「うみのうた」
山田こうじ
◆心屋流心理カウンセラー
◆パッションテストファシリテーター
◆発達障害コミュニケーション初級指導者
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