ymdnesia50のブログ -5ページ目

ymdnesia50のブログ

スポーツ、仕事で感じた事をスポーツメンタルトレーナーの視点で書いてみてます

こんにちはー野球

梅雨明けしましたねー晴れ

 

前回書いた社会人野球チームですが、公式戦で予選敗退してしまいましたおばけくん

自分たちより格上のチームに対して、毎度序盤は対等に戦えるのですが、中盤から終盤にかけて明らかに力の差が出てしまっていました。

まあまだまだ若いチームなのでこれからですが、今後の強化のポイントが見えてきたように思います。

 

・投手の先頭四球の多さ

・直球が高めにいってしまい痛打

・流れを変えたいときの代打の出塁率の低さ

・エラーやピンチの時のベンチからの声掛け

等々、強いチームが当たり前にできていることですがバイキンくん

 

特に疲れてきたときに、序盤の戦いができるようにフィジカルもメンタルも自分たちでコントロールできることを確実にできるようになることが必要ですね。

ルーティーンをもって、安定して実行できている選手はやっぱり成績も安定していましたが、ルーティーンのない選手や安定してルーティーンを実行できていない選手は、ピンチやチャンスで、リラックスして対応したいときに、ガチガチになっているのが、見ている側からもわかってしまってました。

 

頃合いを見て、監督やコーチに具体的に各選手毎にお話ししてみようと思います虹

ベテランのような柱になる選手、ピンチでチームを安心させられるような選手、場の雰囲気を一変できるような盛り上げ役の選手が出てくることを期待してグッ

なんか書いていて思いましたが、家族と同じですね。大黒柱のお父さん、家庭を見守るお母さん、いるだけで元気になる子供歩く

 

ではまたパーパーパー