皆さん、おはようございます。
夜中に 震源地 福島県沖の地震がありましたが、大丈夫でしたか？
クッキー家は、特に被害もなく 大丈夫なので ご安心を～。
では、ここから 今日の始まり 始まり～
今日も朝から 
雨が パラパラ パラパラ 降っている。
お散歩パトロールは、また 中止になっちゃった。
ストレス爆弾が溜まらないように、お部屋で身体を動かす事にしたよ。
朝ご飯を食べた後、 食休みしてから マッサージ。
車椅子に乗り換えて、ダンス部屋へ ＧＯ－
いつものように、【
お菓子屋さんゲーム】 でコンタクト練習からスタート。
本日の
ギャラは、白菜の芯や葉っぱ。
刺激のない慣れた環境だから、お野菜でも 集中してゲームに取り組めたよ。
その次に、【
ハンドタッチゲーム】にチャレンジ
ママの手を追いかけて、鼻先ターッチ
テンションが
上がったところで、 いよいよ 基礎練。
ママ「なるべく、真っ直ぐに前進したり 後ろに下がったりが出来るように練習しようね」
僕「うん」
マットを組み合わせて作ったガードを、壁側に立てかけて貰って準備。
タイヤが、ギリギリ 当たるか当たらないか…の位置に スタンバイしてみたよ。
ママ「あとへ」
僕「はい！」
コマンドに従って、ママの右足が出たと同時に 僕も 前進
後進
ガードを倒さないように気をつけながら、やってみた。
そしたらね、真っすぐ 前進したり 後ろに下がれるようになったかも
右脚側だと、どうしても外側に膨らみやすい僕。
ギリギリ 当たるか当たらないか…の位置に立つ事によって、全神経を集中させる事が出来たのかな…。
これで、筋肉の使い方を 覚えられるかも知れない。
身体のバランスを考えて、もちろん 左脚側の練習もしたよ。
この練習って、 アテンションの練習にもなるし 筋肉の使い方を覚える練習にもなるね。
これからも、練習のメニューに入れておこう