第一歩！！

おはようございますm(__)m


昨日の夜(夜中に近いか…)、身体を絞る為にようやくランニングを始めました^_^;



30分強軽めに走って、軽めに筋トレし(;==)」L(==;)



終了！！



初めだから軽めに(^.^)



しかしっ！




筋肉痛…



仕方ないか、身体なまってるし(-_-;)



少しずつ頑張ろ(^^)v


では。

まだいた…

オラ～



今朝、洗濯物干してたら何やら足元がムズムズ…



足元を見てみると…



いーる！！



蚊がﾁﾕｰﾁｭｰ一生懸命吸っていました！



ペシっ！(゜o゜)＼(-_-)



(￣ー￣)ﾆﾔﾘ


敵はとったぜよ！！

すごい…

おはようございますm(__)m


雨がすごい降ってます…