その山の効果は
２３分３０で入って
21分台でフィニッシュできるように
すぐに数字に表れる。
やまれん最高・・・・・とは
思わないけど（笑）、まあ効果あるのねって
いうのだけはわかった。
しかし
その次の週末お山練は
それまでロードがマラソン練習の
基本！って思ってた私が
山を二つも走り
しかもその距離４２km以上？？？
はあ～！！！？
おまけにすでに暑くなっていて
山を一つ走った後に
もうひと山上ろうとした瞬間
足は口では表現できないくらい
重たかった。。
ふたやま目の山は短いけど
もっと急で
途中で倒れたら誰かが助けにきてくれるかも！！！と
何度横たわろうと思ったことか。
たった9kmだけなのに上った瞬間
トイレに駆け込み
嘔吐した（笑）。
それでも下ってこなければ帰れないわけで
顔面蒼白のまま
下りだからそのままおりただけってくらい
ペンギンちゃんのような滑稽な姿で
下山したのでした。
つづく。