こんばんは
整体カレッジのYamashitaです。

本日13日~15日までYMC梅田校はレッスン・授業はお休みです。

お気をつけくださいね。




今日はお休み照れ
お墓参りの為、一心寺へ

大阪冬夏の陣でも有名、縁の地

一心寺には徳川四天王の1人
本多忠朝のお墓や
幸村vs家康の地、霧降りの松があります。




茶臼山史跡


わけばし

今日は暑すぎて鯉も隠れているようです。



慶沢園から見える通天閣


お盆休みでお出かけされる方も多いはず、
渋滞や人混みでお休みなのに、疲れてしまう人も…

夜更かしや朝寝坊は自律神経が乱れてしまいます。
普段より、ゆっくり寝れるとしても、リズムを乱さないよう、
+2時間以内がベストです。


では素敵な休日をお願い