こんにちは
実は・・・
全てのイベントレッスン
ヨガカレッジNaoです。
本日は7月イベントレッスンのお知らせです
■7月12日(水)14：30～16：00
シバナンダヨガ90min
担当講師：宮崎敦子
じっくり伝統的なシバナンダヨガを堪能しましょう！
■7月27日(木)14：30～16：00
アーサナ練習会(戦士のポーズ2編)
担当講師：宮田奈緒
■7月29日(土)13：00～14：30
アーサナ練習会(下を向いた犬のポーズ編)
担当講師：宮田奈緒
良く出てくるアーサナこそ知る必要があります！
自分にあった正しい身体の使い方☆
■7月30日(日)13：00～14：30
ヴィンヤサフロー90min
担当講師：Ｎａｏｋｉ
～深い集中とﾘﾗｯｸｽ～
ヴィンヤサとは、ヨガスタイルの一つで、アーサナを呼吸に合わせて流れるように行うスタイルです。
呼吸と動きを合わせていく事で、深い集中とﾘﾗｯｸｽを感じていただけるでしょう。
■7月31日(月)19：00～20：30
月礼拝
担当講師：野渕杏子
「月礼拝」では優しさと内なる強さを秘めた女性的な横の動きが中心となります。股関節をよく動かす事で柔軟性アップはもちろん女性ホルモンアップ効果も期待できます。
一日が終わりに近づく時に月のフローをすると、心身ともに
落ち着き、鎮まり、ゆったり優しい心地にれます是非お試しください。
一般価格：2,500円
ﾏﾝｽﾘｰ会員価格(2級受講生、レッスン1消化)：1,000円
7月22日(土)はなんと！！
大人気
青木朋代・佐藤ゴウ
Specialクラス！！
10:30〜12:00
料金は一律2500円です。
実は・・・
定員25名からキャンセル待ち続出の為、40名に拡大しました
何故ならば。
整体ルームでやりまーす
整体ルームには本日床クリーニングが入る為
ピカピカになりますよ
残席5名！！
ご予約はお早めに☆
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→ymcyogakansai@gmail.com
沢山のご参加お待ちしています