こんにちは
Ｈｉｒｏｋｏです。
今日から8月！暑い日が続きますが、夏バテしない為にも、ヨガして
体内からデトックスしましょう
8月は魅力的なＩＨＴＡセミナーがいっぱいです！
申込み締切間近！ 8/3迄！！のは
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■哲学セミナー 要約【ヨーガ・スートラ】
開催日： 2016年8月6日 14：30～17:30
ヨガの八支則でお馴染みの『ヨーガ・スートラ』、4章195節からなる偉大なテキストですが、八支則以外の項目を紐解く機会はあまり多くありません。このセミナーでは、『ヨーガ・スートラ』をシンプルに読み進め、アウトラインを捉えることを目標とします。特に概要が描かれている1章を中心に学び、アーサナと瞑想の実践を通じて、心身の快適さを培いましょう。
経験は問いません。ヨガに関わる哲学に興味がある方のご参加を歓迎いたします。
【持ち物】筆記用具、（お持ちであれば『ヨーガ・スートラ』解説書）、
ウェア、飲み物、タオル（座学とアーサナの時間があります）
経験は問いません。ヨガに関わる哲学に興味がある方のご参加を歓迎いたします。
※お申込み方法
ＩＨＴＡ ＨＰより、スキルアップセミナー⇒ヨガ⇒大阪と検索
ください
そして、外ヨガも8月開催します！！
サンセットヨガです
大阪城と夕陽を眺めてヨガしましょう！
家族、友達、恋人、誘って来て下さい(^^)/
■日程：8月11日（木）
第一部：17：00～17：40
【担当】
講師：黒川裕子（Hiroko)
インストラクター:針山竜太(Ryota)
ASインストラクター:空閑夏子（Natsuko)
【場所】
大阪城公園 大手前芝生
【参加費】
無料
【持ち物】
ヨガマット（バスタオル）飲み物、タオル、虫よけアイテム
【お申込み】
不要（雨天中止）
※会場に直接お越しください
※前日19時までにＹＭＣ梅田校アメブロでお知らせ致します。
申し込み不要。当日は直接会場までお越しください。
※電話連絡は一切受け付けておりません。実施可否は前日に上記アメブロを確認ください。
お待ちしています