いつもご覧いただきありがとうございます
今日はよく寝れましたか？
思うように眠れないとストレスを抱えている方も
多いですよね
前回お届けした食生活はアレルギー悪化に関係！？
はこちら👇から
そんな食生活ですが
さて、どんな情報を参考に食事の見直しをしていますか⁉️
情報って色んなところからたくさん入ってくるとおもいます
また、話題の健康法なども目まぐるしく出てきますよね
でもそれって、、、、⁉️
誰に合った健康法なのでしょうか
病気も症状にあった治療が指示されますよね！？
それと一緒で
健康についても自分の生活で乱れているところを知り
乱れているところを改善しないと意味がありません
食生活の改善も
例えば野菜が足りてないから野菜をたくさん食べます
と漠然に改善のつもりでやったとしても
それは正しい改善かは分かりませんよね⁉️
自分に何が足りていないのかを知らずに
勝手に判断してしまうのは危険です⚠️
アレルギー対応でもいつも言っているように
ま
・
ず
・
は
自分の状態を知ることから始めましょう
毛髪ミネラル検査のご案内
郵送でできる予防医学検査
予防医学検査は病気になりにくい身体作りの手助けとなる検査です
病気を未然に防ぎいつも若々しくいること‼️
を目標としたサービスです
あなたの身体の細胞レベルのミネラルバランスと
有害金属含有を知ることで足りてないミネラルが
わかります
それをもとに
私が
食生活アドバイスをさせて頂きます
生活習慣病と言われる病気も
食生活の乱れ、生活リズムの乱れから起こる不調を
放置することから始まるのではないでしょうか
客観的に見ることで何が偏ってる！？
を一緒に考えていきます
ちなみに
私は、、、、、
有害金属の中の水銀が多く
ニッケルも多くてびっくりしました
よく頭痛が起こるのですが
頭痛の原因はこれもあるのかな？？
と予測できたりしました
✨参考資料✨
健康管理には様々検査方法があります
ミネラルは身体の中で作り出すことのできない栄養素です
よく気にするのは
タンパク質
炭水化物
脂質
などはダイエットする上で皆さん
よく意識するところだと思います
しかしそれらの栄養素を
有効に調整し活用するのは
ミネラルの働きが重要になります
わずかな量で心臓・筋肉などの生体維持の調整を行います
そんな裏方のようで主役である
ご自身のミネラルバランスを知ることは
食生活改善をするためには最適な検査ですので
ご自身やご家族の健康管理の一つに是非お試しください
ご自宅で郵送で可能です
忙しいあなたにも可能な検査かと思います
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