おはようございます
きのうの
ゆうわのめぐみさんのイベント
雨が途中降り
書が桜のようになりました😊
すごいねー
桜の錬金術
村松大輔さんのYouTubeに
ハマってます
愚痴を言いたくなったら
愚痴を言う時
自分の心を深掘りしてみて
こんなこと言われて
悲しかったなあ〜とか
そして褒めるかねぎらう
よく耐えたねーとか
よく頑張ったねーとか
まずはそこ
で
「おかげでー」をつけて
感謝や良い言葉を続ける
あんな言われ方して
悲しかったなあ
でも
よく耐えたねーえらい！
おかげで
耐えた自分に気がつけたよ
成長したなー
ありがとう
って感じかな
村松さんは
おかげで日記をつけるように
言われてますけど
ほんと
心を深掘りして
見つめてみると
そして
最後は感謝のエネルギーで
しめて
感謝のエネルギーを
出す！
これで
体調も整えることできます😊
変わりますよ😊
ほんとに
わたしもここ数日の
実践でちがうもんー
楽しいです😊
ねぎらい、褒めるが慈愛なんですよ💖
村松さんは
8歳の頃から
世界平和を願ってたとか
祈りのエネルギーもすごいです
今年はこれを勉強することにしました😊