ご機嫌いかがですか？
ご機嫌育成プログラム受講中のmasaeです。感情を抑えこむ？（封じ込める？）癖のある私は、感情を表す言葉がなかなかでてこなくて驚いた次第です。
先週は仕事や家でも内省の嵐🌀でして‥
慣れないことをやったり、
気持ちが焦ってしまい、ミスをしてしまった‥
どちらかと言うとネガティブな週末でした。
思いっきり寝たら
気を取り直してら
日曜日はは午後から夫と愛犬とお出かけです😊
‥といってもあいにくの雨☂️
私たちは趣味が違うので
それぞれの目的を別行動
待っている間は
車で愛犬と過ごすスタイルです🤣
↑
フワフワしたのは
愛犬ノエルさん。
ヒマラヤチーズをかじっています。
それにしても
夫にとってはパラダイス✨な
ワンダーランドでもある😊
釣り道具屋さんは、雨の日お客様が多いこと‼️
ひっきりなしに車が出たり入ったり‥
私は、その前に
日前神宮と国懸神宮にお参り
昨年の9月にお守りをいただいて
一年がたつのでお礼参りです。
こんにちは
晴れ女だけど
ここにお参りさせてもらうときは
雨や雪が多いイメージです。
一年間ありがとうございました。
新たにお守りをいただきました。
一年また、
よろしくお願いいたします🙇
ローソンのコーヒーのカップが可愛い😍
夕飯はいつも
家にあるものでメニューを考えるのですが
なんか、ふにゃふにゃした食感ばかりの
メニューになってしまいました🤣
青梗菜とエビの炒めものは夫に好評でした。
デトックススープにはまっています😍
今日は味変でカレー味にしました😊
ドリンクは林檎酢炭酸です。
明日のパフォーマンスが良くなりますように‼️
お守りも新たに
明日からがんばろう
できてないことを「できてない」と気づくことができれば、「できる」への道をすでに登っている。
何度もくり返している「物事がよくなる４ステップ」をまたここに。
１ それがよくないとわかる
２ どこがよくないかわかる
３ どう直せばいいかわかる
４ 直せる
いま、どこでつまづいてる？
10月22日の『ほぼ日刊イトイ新聞』永田泰大さんのポストより
できるへの道を登っているのか？
2→3がつまづいている気がする。
どう直せばいいか、答えはわからないけど
いくつか候補はあるのでやってみる！！
↓昨年の記録みたら
日前神宮参拝は晴れていたみたいです😊
