そりゃ、歩く。先日の横浜デート。丸1日歩いて、万歩計はこう↓。1日1万歩以上歩くと良いと言われてます。いろいろ巡っていたので、あまり感じなかったですが計ると2日分も歩いていたとは!!これを平日仕事日に出来たら、さらにスゴイのだろうが、なかなかねぇ…(笑)。