ほぼ毎日、弁当を持っていってます。
そう、弁当男子。
作るのは苦じゃありませぬ。
夕飯の支度ついでにやってますんで。

だいたい自分の目安として
米5:野菜3:肉(魚)2
で詰め込んでいきます。

メインになる肉系はモチロン、
いちいち作ってらんないのでレトルトなどの
熱湯で温めるヤツにしてます。
冷凍モノは、避けています。
◯◯産ので気を使い過ぎ、面倒になって以来
レトルトもしくは前日夕飯と同種。

野菜も“蒸して”持っていってます。
茹でると野菜本来の旨味がなくなるし。
人参なんか蒸すと甘いしねグッド!

…という具合に、特別拘った弁当ではないですが
ほぼ毎日作って持っていくのをしていると、
時に暴走したくなる(笑)
外食すりゃいいじゃん、と思いでしょうが
基本、自分メシが好きでなもんで(笑)。
あぁ、そうです。自分大好きです(爆)。

その暴走がこう出た↓
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肉ダンゴ&ウインナーのみ弁当
米6:肉ダンゴ2:ウインナー2
野菜なんて知りません、みたいな(笑)。

あ、もちろん野菜(サラダ)を買いましたよ。

時に暴走。
「もう明日はコレでいいや、なんとかなるだろう」
と放棄気味でにひひ