今日はお休み～
最近物欲が増しててやばい～
7月にある、
友達の結婚式に着ていくお洋服も欲しいし～
最近お気に入りの
ブランドのお店にも行きたいし～
ダイエットとか美容系の通販にはまってて
いろいろお試ししてるけど、
まだまだ気になるものがたくさんあるし～
はああ～
欲って、
止まるところを知らないよね～＼(^_^)／
だれかとめてくれい！！
そういえば今日は、
初めて婦人科系の検診に行ってきました
20歳過ぎてから、
行かなきゃな～と思ってたら
いつの間にか24歳になっていた～
ほわーー
ちょっと緊張したし
診察はかるく衝撃を受けましたが…
今日行ったクリニックは、
お家から自転車で行けて
女医さんで、とても感じがよかったので
安心して受診できました～
特に問題もなかったので
一安心～
区の補助で
子宮がん検診とか無料で受けられるようなので
早期発見・早期治療のためにも！
定期的にいろいろ受けていこうと思います～
午前中は診察に行って、
午後は
買い物に行こうか
ヨガの体験に行こうか
迷った結果、
ヨガの体験に行ってきました！！
フィットネスクラブの『1日体験コース』で
ヨガ、エアロ、太極拳、フラ、ズンバ etc…
などなどいろいろあって
ヨガでも種類がいくつかあったり
先生が違ってたりで
いろいろやってみたい～
と思ってたけど、
変な時間に行っちゃって
ヨガしかできなくて
ちぇっ
と思いました～
し・し・し・しかーーし！
ヨガ！！
エガではない！
ヨガ！
よかったよ～～(江頭風)
深い呼吸と
自分の呼吸に集中することで
本当にリラックスできるんだ～
って、
初めて実感できた気がします
しかも身体がのびて気持ちいい～
広いスタジオで、開放感もあり～
音楽もオリエンタルな癒し系～
こりかたまった身体がほぐれる感じが嬉しかった～
いや～
一度体験してよかったら、
自分でお家でDVDでも買ってやろうかな～
と思ってたけど、
スタジオだと
広い空間で開放感があって
自分の身体を鏡でみながらできる
ってのが、
とても魅力的でしたよ～
しかも
平日の午前中だと、
年齢層が高いから余計な緊張しない～(失礼)
んむ～
迷い中です～＼(^_^)／