こんにちは☺️
デパス0.25で仕事が続けられている らむぷ です
パニック発作が起きそう‼️って時には
追加でデパスを服用してるんですが
今日もありました💦
冷や汗が出て
動悸やら吐き気やらで出勤中フラフラだったのでデパス0.5を追加で服用。
パニック発作寸前だったからか
効くまでに時間がかかり
苦しみながら薬の効きを待ってました
薬が効いたらとってーも楽になるんですが、、
眠気🥱が💦
今休憩中ですが
眠気が凄いです。
以前は夜遅くまで起きてた私も
早いと21時に寝たり
それでも翌日眠いんです笑
デパスのせいなのかは分かりませんが眠い〜
そんでもって
疲れがなかなか取れず。。
仕事は忙しいので小さなミスでも厳しく叱られます
笑
笑あーあ。やっちまった💦と凹みます
そんな毎日に凹み気味。
最近、ストレス発散と言ってはドカ食いしちゃったり、
買い物しちゃったりしててて反省中💦
節約も頑張ってますが
昨日も、、、
八天堂のくりーむパンを
ポチっとしてしまいました
笑
笑（テレビで観てついつい。。。）
沖縄にはないものだと羨ましくって
食べてみたくなっちゃって
ダイエットはお休みです。。笑
パニック発作がでたりと
疲れが不調としてやってきますが
心に余裕を持って
怖くてしょうがないパニック発作も
かわしていきたいですね
ではまた🐾