数ヶ月ぶりに体重をはかったら
２kg減っていました
こんにちは
ジジのブログです
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胃腸が不調(えww)に
なっていた最近だからですね。うん。
とはいえ
比較的食べられるようになっていたのに…
まぁ確かに
晩ごはんの量は半分になったかもなー。
あとお薬やらその他で
お通じが良かった最近だし。
そこで調子に乗ったジジは
昨日晩ごはん後のお薬を飲み忘れ
案の定
今朝は胃がおわっておりました
仕方がないので(？)
朝からカップ麺食べたった
もうやけくそ感が否めない
低糖質のが出たんだって！
たんぱく質たくさんだって！
昨日３ヶ月ぶりくらいに階段下りまくって
(１０階以上から下りました)
昨晩からふくらはぎパンっパン
たんぱく質？？
ちょうど良い！！
元々のカップヌードルに比べて
糖質５０%オフってことで罪悪感少なめ
オフってても味は美味しい
でも
胃がおわってるときは
カップ麺は止めた方が良いことが
分かりました。(先に分かれ←)
そして
変わらず痛い
ふくらはぎ。
歩き方がゾンビですわ。
あれね、脱力・前のめり系の歩行ね。
頑張ります。何を頑張るかはわからんが。
そんなこんなで
良いお天気だった日曜日は
福島潟
あ、新潟県にあるけど福島潟
に行ってきまして
約２.５haあるらしい菜の花畑を
見てきましたー
あ、潟の感じが伝わらない💦
これでどうだ！
菜の花の黄色と
空の青
水辺
残雪のある山
反対側にうっすら見える桜
そしてよく見ると現れる
沢山のひと
密をなるべく避けつつ
近場をぐるっとまわって
菜の花畑を満喫しました。
途中、すごい澄んだ声で鳴く鳥がいて。
どこかのお父さま曰くヒバリらしいのですが
あまりに綺麗な透き通った声を出す姿に
彼もジジも釘付けでしたとさ
菜の花畑のあとは
美味しいランチとおやつ
そしてもう１箇所
春満喫スポットに向かったのですが
そちらの様子はまた次回
今日晩ごはん何にしよーう
まずお昼もどうしよう。。。
朝ラーしたし胃もおわってるし
あ、ふくらはぎもおわってたわ。
と言いながら食べてる“ばかうけ”
ちょっと気をつけなければ
ではまたー