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先日初めての長時間勤務で
(9時間うち1時間休憩)
通勤やら何やらで
９時間近く立ちっぱなし
それに加えて
日頃の肩こり首こり
慣れない雪道や
尾てい骨を庇っての歩き方
もともとあった腰痛。
そんなんが全部合わさって
ぴょ～
となっていたジジ。
となっていたジジ。昨日は彼と一緒に
マッサージに行ってきたぞ
…とその前に
ずっと行きたかった定義山に行って
こちらの油揚げを食べることに
定義山…
山と言えど昨日は気温が高かったし
そんなに遠くないから
雪も溶けているだろうと思って
普通タイヤの長男(愛車くん)で出発
でも、思ったよりも近づく泉ヶ岳
(スキー場もある雪山)
そして、思ったよりも山登り道
そんでもって
思ったよりも雪残り道
最初は雪無くて余裕～
ってルンルンドライブしてたら
あっちの方
急に雪残ってんのね。
境目は何
ってぐらい急に雪残っててびっくりだわ。
何とか途中まで行ってみたけど
長男くんも危険を感じたのか
急に走りづらそうになり(進まないの💦)
思わず吹かしたら
異臭を漂わせ始めたので
怖くなって引き返すことにー
残念だったけれど
道中４つ良いことがありましたん
ミニストップの
青森りんごソフト
～焼きリンゴ風～が美味しかった
泉ヶ岳の見える景色が
綺麗だった
お天気が良く
二人楽しくドライブできた
人気のありそうな
広島風お好み焼き屋さんを発見した
でも何よりも
無事に帰って来られて良かった
そんなこんなで次に向かったマッサージ。
６０分で全身ほぐしてもらいました。
完全にとは言えないけれど
だいぶ楽になったジジと彼
１人あたり６千円ぐらいで
ちょっと気がひける金額だったけれど
大事な身体のことだし
身体が楽になるだけで気持ちも晴れるし
特に彼には必要な出費だなと
改めて思ったのでした
さてさて。
そんな日の前日、土曜日は
おひとりさま晩ごはんだったぞ
野菜たっぷりキーマカレーたまねぎとセロリのエスニックサラダお味噌汁
面倒だから
マグカップ&レンチンで作った温玉
トロリとな
マッサージで
胃が弱ってると言われた彼。
そのあと彼は
胃に優しい食材をスマホで検索してた
今晩は
胃に良さそうな晩ごはんを用意しようかな
また晩ごはん要らないメール来たりして