払拭runJALマラ以来の15キロオーバーrun先週の恵庭岳で体力脚力減退に落ち込み 歳とったなぁ。。。なんてガッカリ⤵️⤵️例年気持ち良く登ってたのに どーした自分っ!ってなわけで払拭run🤣元気もらいに大好きなお友達に会いに💗大好きな工場がいっぱい(~▽~@)♪♪♪サッポロビールでしょーキリンビールジンギスカンのニオイがプンプンしてたカルビー日清カップヌードルヤマザキパンにロバパン往復16キロrunやれば出来るまだまだ頑張る還暦ばーさん
山登り先週の公休日今シーズン初『エニー』相変わらず逞しい山でした朝起きてから ふと。。。バタバタ準備してGOそりゃ いるよね( ̄▽ ̄;)一合目付近は足早にふぅ~こんなにキツかったっけ???いや エニーはキツイのだ( ̄▽ ̄;)時折顔を見せてくれる支笏湖ブルーに励まされなんとか頑張る足がガクガク途中でスッ転んで(泣)オコタンペ湖としょったぁ。。。体力なくなったし 脚力 筋力 落ちてる⤵️⤵️ちょこちょこ走ってるつもりでいたけどそれじゃ足りないな丸駒温泉にて癒しおつかれ山でしたー樽前と風不死岳にお別れ来シーズンはこっちも登れるかな